
Un home adoita asociar o seu éxito e sexualidade co tamaño do pene.
Ás veces o tamaño non se adapta a el, e hai o desexo de aumentalo.
Todos sabemos que a hormona do crecemento aumenta o pene.
Intentemos desenvolvelo usando formas sinxelas.
Neste caso, o rápido logro do obxectivo é o que moitos homes queren.
Discutimos como aumentar o crecemento dun membro.
¿É realista aumentar a taxa de crecemento dun membro?

Algúns por algún motivo cren que un aumento do crecemento dun membro é un mito. Podes botar de inmediato estes pensamentos da túa cabeza. Este artigo demostra científicamente que é bastante posible conseguir un aumento significativo, só habería un desexo.
Durante moitos séculos, hai métodos e medios para aumentar o pene, e algúns deles afectan a hormona do crecemento para aumentar o membro.
Entre eles, pódense distinguir diversas técnicas de exercicios, dispositivos como bombas, boquillas, así como suspensión de mercadorías. We considered the effectiveness of each of these methods in a separate article. Elixe o que che gusta.
Cal é a clave para un bo resultado?
Non é ningún segredo que para lograr o éxito en calquera empresa, é necesaria unha preparación coidada. Esta regra tamén se aplica a un aumento do crecemento da velocidade do pene. Aquí tes algúns consellos que se deben escoitar antes do inicio do procedemento, como aumentar o crecemento do pene.
A clave para un bo resultado e unha excelente saúde é unha nutrición especial durante as clases, así como unha clara adhesión ás precaucións de seguridade. Antes dos exercicios, cómpre ler sobre a técnica adecuada para non provocar un trauma a ti mesmo.
En primeiro lugar, é necesario preparar o falo para os procedementos. É necesario lavar completamente os xenitais e dispositivos cos que realizarei exercicios para aumentar o crecemento do pene. Entón podes facer unha compresa cálida para aumentar o fluxo sanguíneo ata os xenitais. Use graxa antes dalgúns exercicios.
Exercicio para aumentar o crecemento
Hai varios exercicios que axudarán tanto a un aumento dun membro dun adolescente como a un home adulto. Estes inclúen exercicios de Kegel, Jelking e estiramento.
Por desgraza, ningún exercicio axudará a devolver a sensibilidade do pene. Para iso, terás que recorrer a métodos completamente diferentes.
A vantaxe dos exercicios no seu absoluto libre.
Consideremos en detalle cada un dos exercicios.
Exercicios de kegel

Os exercicios de Kegel realízanse sen influencia física, a súa implementación baséase no poder do pensamento.
Para comprender que músculo necesitará traballar, é necesario cando vas ao váter, intenta atrasar a micción. Sentirás como se tensaron os músculos: estes son os músculos que serán necesarios para realizar exercicios.
Estes músculos redúcense durante o orgasmo. A súa formación fará que un orgasmo sexa máis vivo, axudará a descubrir novas sensacións. Considere algúns exercicios:
- Un bo exercicio é o exercicio "compresións rápidas". Reduce con razón os músculos pélvicos durante 10 segundos. Logo toma un descanso. Despois diso, repita o exercicio de novo.
- Tamén hai un exercicio "compresión cunha carga crecente". Primeiro colo o músculo lixeiramente e, a continuación, cada vez máis.
- Exercicio "longa compresión". Manteña o músculo con tensión de polo menos 30 segundos. Toma un descanso e repita de novo.
Os exercicios de Kegel axudan a loitar contra a disfunción eréctil, a mellorar o control sobre a erección, son unha boa prevención das enfermidades da próstata. E tamén, debido a unha présa de sangue, axudan a aumentar o membro da hormona do crecemento, que se produce nos homes.
Jelking
Un dos exercicios de como aumentar unha polla na adolescencia é o jelking.
Considere o exercicio de paso.
- Lubrique ben o pene.
- Toma o pene co dedo pulgar e o dedo, lentamente liderado desde a base do pene ata a cabeza, coma se intentase empuxar o sangue á cabeza.
- Cando os dedos dunha man chegaron á cabeza, lévaa con forza co mesmo agarre na base do falo e, de novo, conduce á cabeza cun movemento lento forte.
- Continúa o exercicio durante 5-7 minutos.
O segundo exercicio implica un forte agarre. Considere a súa técnica.
- Agarra ao membro co polgar e o dedo.
- Presione os dedos firmemente na base do pene e avanza lentamente á cabeza, aumentando o agarre, inflando o pene.
- Fai unha pequena man cara atrás e cara adiante de novo.
O jelking axuda a aumentar non só a lonxitude, senón tamén a circunferencia do pene. Xunto cos dispositivos para aumentar o tamaño do pene, Jelking axudará a alcanzar o crecemento máis rápido.
Estiramento
O estiramento é unha excelente ferramenta para aumentar a taxa de crecemento do pene. Considere algunhas técnicas de estiramento.
- Tome a cabeza do pene e esprécao con forza, pero non dolorosamente. Agora é necesario atrasar a cabeza do pene paralela ao chan durante 5 minutos. Entón ten que facer unha masaxe lixeira para o pene para mellorar a circulación sanguínea. A continuación, repita o atraso do pene en todas as direccións. Cada etapa levará durante cinco minutos e masaxe en pausas - cinco máis. Despois do procedemento, espreme varias veces a cabeza do pene.
- Para o segundo equipo, o pene debe estar a metade nun estado relaxado. Toma o pene coa man e espreme cos dedos. A continuación, comeza a estirar o pene paralelo ao chan. Debe sentir estiramento grave, pero non dor aguda. Entón dálle descanso. Despois, repita o procedemento 10 veces máis. Escoita os teus sentimentos.
- A seguinte técnica conseguirá resultados o máis rápido posible. O exercicio realízase dentro de 5 minutos. Toma o máximo de lubricante posible e comece a conducir cara arriba e abaixo nun membro, aumentando a captura na base. A captura debe ser moi forte. A continuación, tira o membro e arranxalo durante uns segundos. Repita esta acción noutras direccións. Ao final do procedemento, colle o pene firmemente na base, imaxinando como se atrasa o sangue nel e cun movemento lento forte, dirixe o sangue á cabeza.
- Traia ao membro a un estado excitado e tómao con forza. Deberías sentirte estirando. Esta acción debe continuar durante 5-7 minutos.
Dispositivos de crecemento
Entre os dispositivos para aumentar o pene, pódense distinguir bombas e boquillas. Considere cada especie.
Bombas
Unha bomba é un dispositivo que pode aumentar a taxa de crecemento do pene. Consta dun matraz de vidro e unha bomba, bombeo de aire. Hai diferentes tipos de bombas:
- Bomba de baleiro de aire cunha bomba para bombear aire. Consta dun matraz transparente feito de plástico ou vidro, unha bomba para bombear aire, así como un selo.
- Bomba de baleiro de aire cun manómetro. Consta das mesmas partes que unha bomba cunha bomba, pero un plus para isto contén un medidor de presión.
- Bomba de baleiro de aire con peras para bombear aire. Consiste nun matraz e pera transparentes para bombear aire. Esta pera é conveniente para o seu uso, pero non é moi eficaz ao aumentar un membro. Axuda a manter unha erección, pero non afecta ao tamaño dos xenitais.
- Hidrim. Consiste nun matraz transparente, unha válvula para bombear auga, un selo de silicona.

En definitiva, con baleiro, créase a baixa presión na bomba.
Como resultado disto, prodúcese unha présa de sangue nun pene.
O dispositivo actúa para que o sangue se "conxele" nun membro, debido ao que se produce o estiramento do tecido e o crecemento do pene.
É necesario usar unha bomba de baleiro do seguinte xeito: o aire é bombeado dela, polo que se crea baixa presión na ferramenta. Cando un membro chega a unha erección, é necesario poñerlle un anel eréctil elástico especial. Este anel impide a saída de sangue do pene e axúdalle a permanecer nun estado de erección.
Hydrim é unha opción máis avanzada para aumentar o pene. Consta dun cilindro transparente, que está cheo de auga e unha bomba de bombeo de aire.
Coloque o seu falo na auga e os movementos balanceados póñense na bomba. Así, o baleiro creará. A continuación, bombea a auga usando unha válvula especial. O sangue debe engadir ao pene e levalo a un estado erecto.
Antes de usar o dispositivo, é necesario aplicar un lubricante ao pene. Despois diso, debe colocarse na bomba, presionada ben ao pubis e comezar a bombear o aire. Comeza a usar o dispositivo a partir de 5 minutos, achegando gradualmente o tempo de procedemento a 10 minutos.
Boquillas

As boquillas do pene non só axudan a dar pracer á parella durante o coito e conseguir o orgasmo máis vivo.
Ademais, as boquillas estimulan o atraso de sangue no pene.
E, polo tanto, os tecidos inchan, estiran e o membro aumenta de tamaño.
Descubriremos como usar este dispositivo:
- Enxágüe a boquilla con auga morna e xabón;
- Poña a boquilla no pene emocionado;
- Se o puxeches en relación sexual, use durante uns 30 minutos.
Como aumentar a taxa de crecemento coa carga?
A técnica de suspensión de mercadorías existe durante moitos séculos. Considere esta técnica.
- É necesario preparar o pene facendo unha masaxe lixeira coas mans.
- Fixa a estrutura á que se unirá a carga ao membro.
- Achegue a carga.
- Comeza a transportar mercadorías a partir de 15 minutos, aumentando gradualmente o tempo de desgaste.
Este exercicio pódese realizar tanto sentado como en pé. Siga os seus sentimentos. Este método é moi traumático, aínda que efectivo.
Cada un dos métodos para aumentar a taxa de crecemento do pene é bo ao seu xeito, pero para obter os mellores resultados é necesario empregar varios métodos de forma agregada á vez. Neste caso, quedará abraiado coa taxa de crecemento do seu falo.